Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nananiks
Журнал
19 июн 22
Nananiks- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя Nananiks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начались кд, слились 2 кило.
Может и стальные сольются на поддержке? Так бесит что из 14 сброшенных 4 вернулись обратно с началом поддержки. Подождём когда закончатся кд и посмотрим что там по итогу. А ведь ккал нужно будет поднять ещё.
Все гоняют воду туда-сюда на поддержании?
96 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2022:
1841 ккал
Жир: 103,50г | Белк: 94,95г | Углев: 128,03г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Pizzasushiwok Пицца Домашняя, Farfor Пицца Домашняя, Лента Пицца с Курицей и Грибами.
Ужин:
Коптильный Двор Голень Индейки.
Перекус/Другое:
Окей Блины Фермерские на Молоке.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nananiks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю