Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
otvertka39
Журнал
19 июн 22
otvertka39- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя otvertka39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! Сегодня я пододвинула бигус со своего пьедестала факапов. Теперь там венские вафли- ленивые вареники 🤣 В форме вафель окончательно и бесповоротно пригорели, а как ленивые вареники развалились и превратились в бесформенную жижку))) «Королева» поварёжек пошла варить яйцо, пока отмокают панели и моя совесть за 4 испорченные пачки творога
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2022:
777 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 41,99г | Углев: 75,42г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%.
Обед:
Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, Залесский Фермер Ряженка 3,5%.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
otvertka39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю