piankina- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя piankina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1395 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 41,55г | Углев: 153,12г. Завтрак: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Отборное, Домашняя Кухня Оладьи из Кабачков . Обед: Сметана 15%, На Парах Фаршированный Перец, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Somersby Яблочный Сидр, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Отборное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piankina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piankina- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

piankina-Изменение Веса