pcl74- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

2995 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 232,94г | Углев: 314,35г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas. Обед: Mercadona Atún Natural, Barilla Espaguetis Integrales, Silueta Thins 100% Integral, La Selva Bacon, Hacendado Lomo Trozo. Ужин: Mercadona Nuez Natural , Banana, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Pan de Hamburguesa. Перекус/Другое: Manzanas Fuji, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса