Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_93
Журнал
18 июн 22
Helga_93- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя Helga_93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1341 ккал
Жир: 51,57г | Белк: 90,14г | Углев: 127,16г.
Завтрак:
Царь Каша 5 Злаков, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Вараксино Яйцо, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Royal Nut Паста Арахисовая Крем, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Тёмный Шоколад.
Ужин:
Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Вараксино Яйцо, Творог 5%, Яшкино Мука Цельнозерновая.
Перекус/Другое:
Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю