Mathou_W- Журнал, 18 июн 22

(540 kcal) assiette à température ambiante 🔥 brocolis, pommes de terre aux herbes et courgettes rôtis au four, quinoa au citron et aux herbes, houmous à la betterave, 2 œufs brouillés à la ciboulette et copeaux de parmesan.

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1510 ккал

Жир: 84,49г | Белк: 83,26г | Углев: 95,59г.   Завтрак: Bjorg Coco sans Sucres, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). Обед: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Alter Eco Chocolat Noir Sel Rose de l'himalaya, Monoprix Gourmet Parmigiano Reggiano, Monoprix Gourmet Houmous à la Betterave, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre Vapeur, Picard Courgettes Grillées , Florette Brocolis Vapeur, Bjorg Duo de Quinoa Blond et Rouge. Ужин: Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Monoprix Bio Purée de Noisettes , Alter Eco Chocolat Noir Sel Rose de l'himalaya, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Sirop d'Erable à 100%, Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises. подробнее ...