Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
18 июн 22
ColleenS713- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1498 ккал
Жир: 74,78г | Белк: 93,67г | Углев: 68,60г.
Завтрак:
Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Naked Nutrition Naked Whey, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas.
Обед:
Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade.
Ужин:
Pederson's Hot Dog, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Breadsmith Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Crunch.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю