|
Как-то так сегодня👍
|
1891 ккал
|
Жир: 72,32г | Белк: 111,17г | Углев: 194,29г.
Завтрак: Семена Льна, Помидоры Черри, Овсяноблин, Аланталь Сыр 30, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bombbar Topping Сгущенка, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Витако Сыр Плавленый Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Овсяное Молоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Обед: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Bombbar Topping Сгущенка, Овсяное Молоко, Кофе, Магнит Банан, Голубика, Нектарин, Сырники от Светы. Ужин: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Соленушка Перец Горький Маринованный , Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Lavafood Комуча, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Орехи Кешью, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Овсяное Молоко, Каша Пшенная на Воде. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
