Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sakn1
Журнал
18 июн 22
sakn1- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя sakn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1241 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 56,19г | Углев: 156,46г.
Завтрак:
Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Erdbeermarmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ei.
Обед:
Delikato Sauce Hollandaise Fettreduziert, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Rührei, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Dattel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Äpfel, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Walnusskerne.
Перекус/Другое:
Mandeln.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sakn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю