Н.А .- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1930 ккал

Жир: 94,12г | Белк: 133,31г | Углев: 138,58г. Завтрак: ВкусВилл Нут Отварной, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Гренки Домашние, Danke Сыр Тильзитер 45%, Лента Авокадо. Обед: Помидоры, Красные Вишни, Гренки Домашние, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Dorblu Сыр с Плесенью. Ужин: Шампиньоны Гриль, Юнона Маслины без Косточки , Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Баранины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса