AEArr- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

36.33-6.33=30.00 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1383 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 102,30г | Углев: 50,38г. Завтрак: Trader Joe's Half & Half, Trader Joe's Raw Almonds, Ratio Keto Yogurt. Обед: 365 Kale Caesar Salad Kit, Harris Ranch Beef Meat Loaf, Atkins Mocha Latte Shake. Ужин: Butter, Broccoli, Market Day Grilled & Fully Cooked Salmon Fillets. Перекус/Другое: Atkins Strawberry Shortcake Bar. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Эллипсоид - 40 минуты, Принятие Душа - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса