Ale_Sosa- Журнал, 17 июн 22

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Жир: 128,43г | Белк: 148,26г | Углев: 281,90г. Завтрак: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Обед: Pasta con Salsa de Carne, Manzana Verde. Ужин: Papa Cocida, Entraña, Cebollas Cocidas Maduras, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Перекус/Другое: Grido Helado, Dia Magdalenas con Chips de Chocolate, Ferratella, Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, Georgalos Chocolate con Mani. подробнее ...

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Комментария

Ale y sus sagrados viernes, muy bien!, una consulta que tengo de hace tiempo, el pollo entero, que tan bien cocido te queda así? , yo he preparado el truto y el truto corto, y es bien trabajoso por parte baja cae la grasa de la piel al fuego y levanta las llamas, se arrebata y queda la escoba, tienes algún tip para compartir? O hay que ir cortando y reponiendo a la parrilla, salud y disfrute estimado

17 июн 22 написано членом: Jkong321

Jajjaaj el viernes se come asado, es sagrado. Al pollo lo pongo piel abajo sin brasas al principio (unos 15) despues le pongo brasas(unos 10) y despues lo doy vuelta unos 20 del otro lado. En 45-50 minutos queda perfecto

17 июн 22 написано членом: Ale_Sosa

Te pasaste Ale, gracias

18 июн 22 написано членом: Jkong321

Un éxito! Bien metido

18 июн 22 написано членом: Charlie-O

Gracias Charly, es encontrar el balance y comer un poco de todo

18 июн 22 написано членом: Ale_Sosa

Exacto, lo que decimos siempre por acá. Ningún extremo es bueno, hay que meterle un poco de relajo a la prolijidad

18 июн 22 написано членом: Charlie-O

Tal cual. Y meterle actividad física, el metabolismo no aumenta por arte de magia

19 июн 22 написано членом: Ale_Sosa


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