Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
18 июн 22
YulettaRu- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1738 ккал
Жир: 69,55г | Белк: 110,84г | Углев: 171,30г.
Завтрак:
Яблоко, Сметана , Табрис Драники Картофельные, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Окраина Говядина Вареная, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Сладкая Булочка, Кубаночка Джем Абрикосовый, Куриное Филе Вареное, Окраина Говядина Вареная.
Перекус/Другое:
Зефир, Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 37 минуты, Зарядка - 15 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю