Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рузанна Варшамовна
Журнал
17 июн 22
Рузанна Варшамовна- Журнал, 17 июн 22
Параметры Пользователя Рузанна Варшамовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2022:
1217 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 49,33г | Углев: 110,20г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 3,2%, Ваше Здоровье Семя Льна.
Обед:
Хуторок Йогурт, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Буше Питерский Хлеб, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Молочный Пористый, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рузанна Варшамовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю