Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nockm
Журнал
17 июн 22
nockm- Журнал, 17 июн 22
Параметры Пользователя nockm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2022:
1526 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 41,25г | Углев: 257,49г.
Завтрак:
Банан, Чай, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль".
Обед:
Капуста, Чудесный Край Баранки Волжские, Персики, Добрый Сок Яблоко без Сахара.
Ужин:
Томатный Соус, Котлеты, Греческий салат, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
SPAR Батон Нарезной, Лук, Томатный Соус, SPAR Батон Нарезной, Добрый Сок Яблоко без Сахара.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nockm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю