jontyboy- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 152. Happy. Onwards and downwards!

73,7 кг Потеряно до сих пор: 67,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1664 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 81,73г | Углев: 192,79г. Завтрак: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Обед: Tesco Soft White Rolls, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, HP Brown Sauce, Asda Anchovy Fillets in Olive Oil, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Asda Sliced Peaches in Juices. Ужин: Muller Chocolate Fix, Egg, Branston Baked Beans, Nimble Wholemeal Bread . Перекус/Другое: Aldi Mini Viennetta, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Almonds, Walnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка

Комментария

ur holding that nicely jonty, well done 👏 xx

17 июн 22 написано членом: Addison5712

Thanks Addison5712😀👍

18 июн 22 написано членом: jontyboy

Well done

19 июн 22 написано членом: HCB

Thanks HCB😀👍

19 июн 22 написано членом: jontyboy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса