kindston- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1019 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 97,08г | Углев: 92,00г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ашан Шампиньоны, Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки. Перекус/Другое: ХАЛИФ Финики, Окей Груша Конференс, Орехи Кешью. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса