anna34512- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя anna34512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

113,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 53,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1768 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 127,98г | Углев: 142,89г. Завтрак: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki. Обед: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Kidney-Bohnen, Kleiner Kauf Gemüse Mais, REWE Romana Salatherzen, Olivenöl, Fuego Taco Seasoning Mix, Edeka Tatar. Ужин: Fleischsalat, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Müller's Heidefrühstück, Metten Geflügel Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrot, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann Protein Pudding, Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%. Перекус/Другое: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna34512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna34512- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

anna34512-Изменение Веса