Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michele Waymire
Журнал
19 янв 15
Michele Waymire- Журнал, 19 янв 15
Параметры Пользователя Michele Waymire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2015
127,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2015:
1429 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 83,32г | Углев: 87,04г.
Завтрак:
Water, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Water, Azteca Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, Chicken Salad.
Ужин:
Crystal Light Lemonade Drink Mix, Water, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream.
подробнее ...
3661 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michele Waymire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю