nataly0708- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя nataly0708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

615 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 47,37г | Углев: 52,11г. Завтрак: ВИК Ветчина Говяжья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Осень Свекольник с Говядиной. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Перекус/Другое: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataly0708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataly0708- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

nataly0708-Изменение Веса