Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alen_dem_s
Журнал
17 июн 22
alen_dem_s- Журнал, 17 июн 22
Параметры Пользователя alen_dem_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2022:
1500 ккал
Жир: 59,96г | Белк: 63,31г | Углев: 182,76г.
Завтрак:
Philadelphia Сыр Филадельфия , Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Обед:
Помидоры Черри, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
Вареное Яйцо, Торт «Ленивый».
Перекус/Другое:
Bonjour Classic , Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alen_dem_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю