Khokhter- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1600 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 130,76г | Углев: 176,95г. Завтрак: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Творожная Запеканка с Изюмом. Ужин: Манго, Творог 5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шаурма. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю