Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
16 июн 22
Sara7200- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1770 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 133,01г | Углев: 234,87г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Milk.
Обед:
Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese.
Ужин:
Pure Protein Vanilla Milkshake, Safeway Red Baby Potatoes.
Перекус/Другое:
That's Smart Low Fat Cottage Cheese, General Mills Jolly Rancher Cereal, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, General Mills Jolly Rancher Cereal, Klondike Klondike Cones, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю