Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Clara Sr
Журнал
16 июн 22
Ana Clara Sr- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Ana Clara Sr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1722 ккал
Жир: 32,80г | Белк: 93,79г | Углев: 257,23г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz de Leite.
Ужин:
Ovo Cozido, Camil Feijão Rajado, Urbano Arroz Branco tipo 1 (Longo Fino).
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar , Marilan Magic Toast Multi Cereais (7).
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Clara Sr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю