Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
16 июн 22
senkise- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1616 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 118,80г | Углев: 117,25г.
Завтрак:
Lindt Excellence 85% Cocoa, Frozen Blueberries, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Carrots , American Value Green Beans (Canned), Corn, HEB French Beans, Onions , Spar Csirkemell, Whole Milk, Lemon, Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka.
Обед:
Spar Csirkemell, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю