Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nockm
Журнал
16 июн 22
nockm- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя nockm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1496 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 34,12г | Углев: 238,77г.
Завтрак:
Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Чай.
Обед:
SPAR Батон Нарезной, Добрый Сок Яблоко без Сахара.
Ужин:
Греческий салат.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Яблоко без Сахара, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Wow Slim Ускоритель Метаболизма и Протектор Голода.
подробнее ...
355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nockm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю