Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeavyWeightHEMI
Журнал
21 май 11
HeavyWeightHEMI- Журнал, 21 май 11
Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My body keeps amazing me, and I am seeing a difference every day now. I lost another pound which is great. But what is more incredible is that I have lost 1.8% body fat and gained .8% muscle since last Friday. I started my loading phase of creatine and introducing glutamine also now. I should gain a pound or two of water weight but this is exspected.
125,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2011:
2838 ккал
Жир: 109,09г | Белк: 126,21г | Углев: 202,92г.
Завтрак:
Fruit Yogurt (Nonfat).
Обед:
Frankfurter or Hot Dog, Sweet Leaf Organic, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Hamburger Bun, Hot Dog Buns.
Перекус/Другое:
Paul Mason vsop, O'DOULS NRB.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeavyWeightHEMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю