Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dasssshhhhaa
Журнал
16 июн 22
Dasssshhhhaa- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Dasssshhhhaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просто делюсь любимым вариантом ужина🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1487 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 69,13г | Углев: 293,57г.
Завтрак:
Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Соевый Соус, Сыр Российский, Магнит Батон "Молочный Новый", Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ложкарев Котлеты Куриные, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Балтика Энергетик Flash, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ложкарев Котлеты Куриные.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила без Сахара, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Сгущенка, Творог 18%.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dasssshhhhaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю