delvikt- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1695 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 102,39г | Углев: 149,22г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Макароны Отварные. Обед: Салат из Морской Капусты, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты, Мясной Дом Бородина Ветчина. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зелёное Село Пудинг Шоколадный, Сушка. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса