Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimshady777
Журнал
15 июн 22
slimshady777- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя slimshady777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leute! Wollt ihr einen kleinen Hack wissen, um mehr Eiweiß reinzubekommen? 😁🤠Ayran auf Magerquark- (oder Skyr-) Basis selber machen. Günstiger als Proteinpulver und schmeckt hervorragend. Einfach Wasser und Magerquark zu gleichen Anteilen vermengen (Mixer oder Shaker bietet sich dafür an) und Salz ran. Der einzige Nachteil an dieser Sache, wie mir scheint, besteht darin, dass man leider droht, beim bekennenden Salz-Verabscheuer Dr. Lauterbach in Ungnade zu fallen.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1281 ккал
Жир: 64,21г | Белк: 106,27г | Углев: 70,07г.
Обед:
DM Bio Tahin Sesammus, Magerquark, Schafskäse, REWE Avocado, Leerdammer Caractère, Lidl Fladenbrot, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gute Tipp🫣😉
14 сен 22 написано членом:
Annie 91
:)
14 сен 22 написано членом:
slimshady777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimshady777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю