grande rock- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя grande rock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Naiv som man är tänkte jag att det är bara att "härda" igenom smärtan de första dagarna och börja prommenera till och från jobbet.
Dra nå åt h*****e vad ont jag har i fötter och ben efter tre dagar och 73 000 steg, kan inte ens skämta om det.
Nu blir det återfall till cykel resten av veckan så ger vi apostlahästarna en ny chans att visa sitt värde nästa vecka...

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

3548 ккал

Жир: 132,34г | Белк: 195,40г | Углев: 367,39г. Завтрак: ICA Bärmix, Oatly Havremjölk, Risenta Chiafrön, Gyllenhammars Havregryn, salt, Kardemumma. Обед: Cheddar & Chili, Svarta Bönor, lök, vaxbönor, bulgur, ärtor majs paprika, morötter, selleri, majs. Ужин: Tunnbrödsrulle. Перекус/Другое: Lay's Barbecue, Lindahls Kvarg Persika-Passionsmak. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow… 73k steg är ju sjukt mycket! Förstår att det känns 😔

15 июн 22 написано членом: martorn

24k per dag är inte så farligt mycket, handlar nog mest om att jag är tung och ovan att vara på fötterna under längre perioder. Vill få den initiala träningsvärken på hemmaplan innan sensommarens fjällresa, verkar ha lyckats med det än så länge =)

15 июн 22 написано членом: grande rock


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grande rock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grande rock- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

grande rock-Изменение Веса