Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
19 янв 15
Robbscelebs- Журнал, 19 янв 15
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rallying after christmas!!
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2015:
2064 ккал
Жир: 82,73г | Белк: 89,15г | Углев: 247,14г.
Завтрак:
Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Raspberry Jam.
Обед:
Creamed Chicken Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Pineapple, Mushrooms, Cheddar Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Marshmallows, Dried Prune, Mushroom Pate, Light, Seed Sensations 7 Seeds Bread.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю