Kuzya2807- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1652 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 146,51г | Углев: 130,85г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Славянка Степ, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Обед: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Несквик Какао Порошок, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса