ozhogem- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1124 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 68,41г | Углев: 147,30г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Обед: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Магнит Банан, Skittles Chewies. Ужин: Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса