elenaivanova9214793863- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя elenaivanova9214793863 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1400 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 57,75г | Углев: 199,72г. Завтрак: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Смак Хлеб с Семечками , MacCoffee Капучино Di Torino. Обед: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай Несладкий, Суп Куриный с Картофелем, Кофемания Хлеб Черный. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Чай Несладкий, Жареное Филе Свинины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофемания Хлеб Черный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaivanova9214793863-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaivanova9214793863- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

elenaivanova9214793863-Изменение Веса