Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
15 июн 22
Lolya_yaa- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1512 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 73,03г | Углев: 157,54г.
Завтрак:
Капучино, Банан, Манго, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Курицы.
Ужин:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бежин Луг Сметана 20%, Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Персики.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю