Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SofíaVR
Журнал
14 июн 22
SofíaVR- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя SofíaVR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☺️💋
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1222 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 101,57г | Углев: 107,26г.
Завтрак:
Té Verde.
Обед:
Marraqueta sin Miga, Tomates, Super Pollo Bistec de Pechuga, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada).
Ужин:
Castaño Pan Molde Blanco, PF Salame Tipo Italiano, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo.
Перекус/Другое:
Colun Leche Semi Descremada, Ambrosoli Chocolate Orly, Loncoleche Yoghurt Protein, Piwen Semilla de Maravilla, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Пресс - 8 минуты, Зумба (Zumba) - 50 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uau … beautiful….
14 июн 22 написано членом:
nelson_matus
Que linda
14 июл 22 написано членом:
JuanCarlos2112
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SofíaVR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю