Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
14 июн 22
bolyachina.natalya- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1562 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 94,26г | Углев: 156,67г.
Завтрак:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Нектарины, Дикси Овсянка.
Обед:
Мой Овощной Салатик, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Свекла Вареная, Филе Бедра Индейки Запечённая .
Ужин:
Оладья из Печени От Мамы, ВкусВилл Гранола Кофейная, Олег Сирота Йогурт Термостатный.
Перекус/Другое:
Черешня, Агуша Детский Творог Классический, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Alpro Barista for Professionals Soya.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю