Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
14 июн 22
unity1234- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tuna, light mayo, tomato, mozzarella cheese and wheat pita. Less than 500 calories.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1725 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 95,60г | Углев: 202,29г.
Завтрак:
Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar.
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Light Mayonnaise, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Roma Tomatoes.
Ужин:
Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Goya Black Beans, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Hummus, Celery , Carrots .
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Best part about tuna is that, like oats, you can go really far on fewer than 200 calories...
14 июн 22 написано членом:
unity1234
looks great
14 июн 22 написано членом:
LCLGRL
I love it Gwzfire
14 июн 22 написано членом:
buenitabishop
Looks very much like my lunch today🤗
14 июн 22 написано членом:
Maguscanook
Maguscanook, yes this lunch is on regular rotation. My cats love when it's tuna day... thank you Buenitabishop!
15 июн 22 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю