198Adams- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015

92,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

2270 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 166,60г | Углев: 120,88г. Завтрак: Bacon, Egg & Cheese Frittata, Coffee, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Barlean's Chocolate Silk Greens, MET-Rx L-Glutamine Powder. Обед: Miller Brewing Company MGD 64 Lemonade, Roasted Potato, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Ужин: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Fish Chowder, Miller Brewing Company Genuine Draft 64. Перекус/Другое: Grey Goose Vodka, Chocolate Banana Pecan Bread. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 18 янв 15

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса