Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frandcavalcante
Журнал
14 июн 22
frandcavalcante- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя frandcavalcante
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
2044 ккал
Жир: 68,24г | Белк: 131,45г | Углев: 222,59г.
Завтрак:
Aveia em Flocos, Seven Boys Pão de Forma Integral, Mu-Mu Doce de Leite, Banana Prata, Ovo Cozido.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carne Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Tirol Leite Semidesnatado, Twix Twix Triplo Chocolate, Batavo Grego Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Banana Prata, Tirol Tirol Bicamadas.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
E se não foi?
14 июн 22 написано членом:
Rodrigo de Paula Santos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frandcavalcante-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю