honeebuns- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя honeebuns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

64,0 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1595 ккал

Жир: 73,08г | Белк: 87,78г | Углев: 164,76г. Завтрак: Blueberries , Coffee, Food Lion Fat Free Milk, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Plum, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Kale. Ужин: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Avocados . Перекус/Другое: Great Value 1% Low Fat Milk, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honeebuns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honeebuns- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

honeebuns-Изменение Веса