Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
14 июн 22
svetlana tarasova- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
840 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 56,50г | Углев: 50,85г.
Завтрак:
Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок.
Обед:
Нектарины, Творог 9%, Хлеб, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский .
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies.
подробнее ...
727 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 54 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 56 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю