nobgt- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя nobgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

916 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 102,21г | Углев: 50,20г. Завтрак: Panrico Pan de Molde Centeno, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Cogollos. Ужин: Huevo Cocido, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Natural 0%, Almendras. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: cocinar - 45 минуты, pasear Maya - 40 минуты, trabajo 6 h - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nobgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nobgt- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

nobgt-Изменение Веса