MM Ah- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя MM Ah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

936 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 62,64г | Углев: 66,18г. Завтрак: Frozen Berries, Cashew Nuts, Almonds , USN Whey Protein, Jungle Oats. Ужин: Cheddar Cheese , Bakers Salticrax, Tomato Soup, Woolworths Lean Beef Mince. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MM Ah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MM Ah- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

MM Ah-Изменение Веса