Andre8422- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Andre8422 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

110,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

297 ккал

Жир: 14,30г | Белк: 12,47г | Углев: 25,09г. Завтрак: Xucker Schoko Drops Weiss, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee mit Milch. Ужин: Espanisimo Spanische Chorizo, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. подробнее ...

3230 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andre8422-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andre8422- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Andre8422-Изменение Веса