Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
13 июн 22
melissaknight- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
2571 ккал
Жир: 112,86г | Белк: 117,52г | Углев: 271,61г.
Завтрак:
Pillsbury Croissant, Oats , Honey, Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Orange Juice, Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder.
Обед:
Olive Oil , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Calavo Avocado, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs.
Ужин:
Birds Eye Zucchini Lentil Pasta with Marinara Sauce, Noble Plate Meatless Crumbles.
Перекус/Другое:
Vega Protein Smoothie Gut Health, Walnuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Bananas .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю