Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyonka_krasa
Журнал
13 июн 22
alyonka_krasa- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя alyonka_krasa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1102 ккал
Жир: 47,37г | Белк: 81,78г | Углев: 88,77г.
Завтрак:
Легкий Сливочный Сыр, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Фрикадельки из Индейки, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Беловежские Сыры Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Horeca Select Арахис Жареный, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyonka_krasa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю