Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
13 июн 22
lisabinho- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1171 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 93,36г | Углев: 117,54г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Tomates.
Обед:
LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Alface Americana, Tomates.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Renata Biscoito Doce tipo Maisena, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Bomba de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю