Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
13 июн 22
Авентра- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
933 ккал
Жир: 37,99г | Белк: 76,68г | Углев: 68,90г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Фермерская Коллекция Сыр Твердый Мастер Алтайский Сыродел, Дубки Балыковая, Папа Может Ветчина Филейная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Maggi Куриная Грудка, Овощное Рагу.
Ужин:
Сыр Российский, Каждый День Молоко 1,5%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Папа Может Ветчина Филейная, Delicato Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Дальпико Осьминог Солено-Сушеный, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю